2016-05-08から1日間の記事一覧
どうもRAGEです。今日でGW最終日でしたね。そしてプランクチャレンジも6日目です。今日は1日休みの日なのでストレッチやらジョギングやらを中心に体を動かしてきました。とは言ってもなかなか走ったりは時間や天候の問題もあるのでうまくいってないです。…
どうもRAGEです。今日でGW最終日でしたね。そしてプランクチャレンジも6日目です。今日は1日休みの日なのでストレッチやらジョギングやらを中心に体を動かしてきました。とは言ってもなかなか走ったりは時間や天候の問題もあるのでうまくいってないです。…